Ok, você decide treino em casa ou aqui na academia... Mas de qualquer forma não deverá ser "sozinho(a)", vamos orientar você nesse tempo
Mais do que nunca, esse será o momento de manter os valores nutricionais em dia para que a sua imunidade permaneça forte
Todos os nossos alunos estão presentes no mesmos ambientes online, fortalecendo um ao outro, só falta você. Fique por dentro de tudo